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不怕傢俱甲醛超標 這招氣功助排濁

匯流新聞網 林風/台北報導

住在北市的黃小姐,睡了半年的高級床架,日前發現甲醛含量超標5倍,導致自己和愛犬中毒。黃小姐手腳起大片紅疹、關節炎、氣管受損;愛犬在床上時,會喘氣、翻白眼、猛咳嗽。

養生專家白雁提醒,身體裡累積的毒素多到數不清,想躲是躲不完的,而最難防的往往就是這種看不見的敵人。

甲醛停留在物體中,可持續長達8到15年

隱形之毒,可不是只有在戶外漂浮的PM2.5或是各種廢氣。實際上在室內房子裡,建材中不停揮發的甲醛,是神不知鬼不覺的頭號健康隱患,隱形魔鬼藏在木質家具、系統櫃、木地板、窗簾、地毯、地墊、收納箱等地方。因此我們根本是一直都身浸在「毒氣室」之中。

甲醛是製造家具、裝潢、黏合劑的重要材料之一。室內可見的家具、地毯、窗簾、櫥櫃、各式合板,到處都存在著甲醛之毒。我們每天都長時間待在室內,所以會直接受到甲醛影響。

有人可能會覺得,那就等裝潢時間過久一點,沒有裝潢的味道時,應該就沒問題了吧?其實聞不到味道,不代表毒氣不存在,甲醛會長久留在物體中,慢慢地揮發到空氣裡,可以持續長達8到15年。

鍛鍊內氣勤排濁,毒素待不住

上過白雁老師氣功課的學員都知道,首堂課一定會講到的就是,人體到底有多毒、到底積了多少毒素在體內?練氣功第一步,一定是要先來排濁。其實只要每天維持身體排毒的通路順暢,毒素自然就找不到落腳的地方與機會。

調氣與排濁方面,氣功裡的EnerQi五禽虎戲,對於體內氣的調節及濾化很有幫助。可產生有效的內在運行,透過內呼吸排氣,保持身體的淨化功能順暢。另外,練氣功所流的汗是發自於五臟六腑,有助於排濁清廢。

一個人的內氣經過足夠的鍛鍊,便可使自身循環更強健,免疫提升了,自然可以輕鬆面對各種毒素。

底下影片分享的五禽虎戲裡的「清肺功」不僅可以將肺中堵住的濁氣排出,也可以加強免疫力、水分的代謝力。因為肺部是人體交換乾淨空氣的重要器官,肺通了,呼吸順暢了,體內的濁氣就能順利被排出;否則肺堵住了,就容易生病。

※「清肺功」小功法

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經常打噴嚏、流鼻水、皮膚癢,或是注意力不集中,長期疲倦、睡不好,經常性腹痛、頭痛、咳嗽等過敏反覆發作,除了遺傳體質外,也跟PM2.5有高度關聯。

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重審勞基法公投疑義 黃國昌願修正

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「為避免誤會,我願意刪除重審勞基法公投主文中『由立法院重新討論審議』文句。」時代力量黨主席黃國昌在中選會26日下午舉辦的聽證會強調,公投案明確指出是法律複決,並無涉及立法創制,呼籲中選會盡快讓該案通過。勞動部前政務次長廖蕙芳等與會學者也紛紛贊同刪除避免誤會,但也強調,「若公投通過,由立法院重新審議是當然之理,至於修或不修則屬立法院職權。」

時代力量日前發起「您是否同意,應廢止立法院於2018年1月10日三讀通過就勞動基準法相關條文之修正,由立法院重新討論審議?」公投,中選會26日舉辦聽證會釐清爭議點,議題為「是否屬於公民投票法第2條第2項第2款所稱之立法原則之創制而有該條款之適用?是否一案一事項?」

對於中選會認為公投案主文涉及立法原則的創制,黃國昌強調,主文明確指出「廢止勞基法修正條文」文句,很明顯就是法案複決,「若要創制,當初在主文就會清楚寫出來,整個公投提案的核心在於前句『廢止立法院於2018年1月10日三讀通過就勞動基準法相關條文之修正』。」他說,「至於後句『由立法院重新討論審議』,確實可能引發中選會誤會涉及立法創制,我願意刪除。」

與會的學者勞動部前政務次長、鴻毅法律事務所律師廖蕙芳認為,黃的提案有明確指出複決標的,也沒有限定若公投通過,立法院要何時討論或討論什麼,只是「程序上的提醒」,性愛情趣不能以此判定是立法創制;此外,國防大學法律系教授鍾秉正、律州聯合法律事務所律師蔡志揚也異口同聲說,「若公投通過,由立法院重新審議是當然之理,至於修或不修則是立法院職權。」紛紛贊成刪除後句。

中選會副主委陳朝建強調,舉辦聽證會絕不是要找提案人的麻煩,目的是要釐清相關爭點並協助提案人進行必要補正,以避免往後產生不必要的爭議。

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吉崎直緒

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